kreatyna mono

Zakupiłem AAKG mega harcore treca oraz gainera na uzupelnienie co dokupic by skoczyc tez z siła. Kreatyna odpada bo 2 tyg. skonczylem cykl na mono... z gory dzieki

tak na przyszlosc chcialem sie spytac, co polecilibyscie po cell pumpie + mono stosowanym 6tygodni?trenuje siłowo kreatyna ma byc uzupelnieniem, dieta jest.

mAM pytanie odlacznie mono z OXY-GEN Kreatyna Micro 100% 1000g (200mesh) co o tym myslicie czy dobry produkt czy lepszy z Hi-tec??

Witam! MAm zamiar kupic kreatyne mono fitmax 300 g czy to dobry wybor ? i czy jest ta kreatyna w proszku ? bo znalazlem tylko w kapsolkach.

czesc mam problem kupilem kreatyne mono olimpu i gainera i mam zamiar dolozyc bcca czy to dobry pomysl ? co zrobic aby kreatyna zaczela dobrze dzialac i miesnie rosly?

Witam! Mam pytanie, czy jabłczan mam na myśli CM3 od Trec'a należy przyjmować dziennie 10g? Czy u jabłczanie jest inaczej niż w prypadku mono, czy to nie ma znaczenia jaka kreatyna? Pozdrawiam

Witam właśnie zacząłem cykl na kreatynie mono i dowiedziałaem sie że mam niedobór magnezu czy kreatyna nie przeszkadza mi go uzupełnić???? czy poczekać z kratą aż uzupełnie magnez???

siemka... tak jak w temacie:) czyli ktore mono wybrac na 2 cykl kreatynowy... a i czym sie rozni kreatyna vitmaxa 250mesh od zwyklej vitalmaxa?? pozdr

kreatyna micronized 200 mesh + taurine kupiłem ten mono, i chciał bym sie dowiedziec jakie są wasze opinie na ten temat po ilu są efekty jakeis i czy to prawda że trzeba pic dużo wodoy jak go sie dawkuje ?

Witam. Posiadam kreatynę Olimpu mega caps 1250 (mono w tabsach). Jak, kiedy i ile powinienem brać dziennie tej kreatyny? I jeszcze jedno pytanie, czy jest to dobra kreatyna?

Czy skoro kreatyna HCL ulega mniejszej konwersji do kreatyniny to poziom kreatyniny w naszym organiźmie będzie niższy niż przy stosowaniu np mono, a co za tym idzie, będzie nieco zdrowsze dla nerek?

nowa kreatyna,kupilem ja za sogi u cybera ale nie biore juz mono wiec jest mi zbedna,tylko wplata z gory na konto,pierwsza lepsza propozycja i towarek sprzedany!

Witam jestem w trakcie cyklu na kreatynie mono 6ty tydzień + saw i posiadam bcaa powder od hi teca nie wiem czy brac je teraz czy poczekać do następnego cyklu i razem z kreatyną brać?

Mam zamiar zrobic sobie cykl na SAW+kreatyna i właśnie zastanawiam się jak zrobić. Po pierwsze co kupić do SAW: mono z treca czy jabłczan cm3 z treca.A po drugie 200g czy 400g???

Nie mogłem znaleść opini o tej kreatynie dlatego umieszczam nowy topic. Kreatyna firmy Rainer Nutrition Monohydrat. Nie wiem czy poprostu jej nie sprzedac i kupic zwykłe mono vitalmaxa.

Witam, chcialbym polaczyc storma z jakas zwykla kreatyna najlepiej w capsach, co lepiej wziac mono czy jablczan? jesli juz jedno poradzicie to jak brac? pzdr

czy do cyklu na mase (keatyna mono, glukoza, gainer, i ZMA) moge dołożyć Tauryne? jesli tak to brac razem z kreatyna? i czy razem z glukoza czy moge wtedy odstawic glukoze wogóle?

mam pytanie czy dobrym rozwiazaniem jest zazywanie w jednym cyklu spalacza typu animal cuts i mono kreatyny z cell pumpem? aby kreatyna wspomagac sile a cutsem spalic niepotrzebne dobro:) to jak?

Witam mam takie pytanie co wziasc najlepiej po cell pumpie ?i ile przerwu zrobic miedzy nastepna kreatyna ? bralem juz mono kreatyny z vitalmaxa i gainera 1 dzieki z gory

Kreatyna Inkospor mono+ bialko ostrowia+ xpand Czy to dobre polaczenie ? to bedzie moj 1 cykl i nie wiem czy przeplacam czy zmienic cos na cos innego. Dieta jest Wiek: 19 Wzrost: 185 Waga: 75 Cel: masa